LISTY OD DR MAGDALENY NUCKOWSKIEJ

Twój umysł nie potrzebuje kolejnej rady. Czasem potrzebuje Aktualizacji.

Świat się zmienia. Ty się zmieniasz.
A niektóre wewnętrzne programy nadal działają według danych sprzed wielu lat.

Dlatego zamiast kolejnych rad wysyłam Ci krótkie Aktualizacje – historie, pytania i mechanizmy, które pozwalają spojrzeć na siebie z innej perspektywy.

CO ZNAJDZIESZ W LISTACH

Czasem historię. Czasem jedno pytanie. Czasem mechanizm, którego wcześniej nie było widać.

HISTORIE

Czasem jedna historia pozwala zobaczyć własny schemat szybciej niż dziesięć porad.

PYTANIA

Czasem jedno dobre pytanie pozwala zobaczyć coś, czego wcześniej w ogóle nie brałeś pod uwagę.

MECHANIZMY

Czasem wystarczy zobaczyć, dlaczego coś działa właśnie tak, żeby zacząć reagować inaczej.

TE LISTY SĄ DLA CIEBIE, JEŚLI

Wiesz już dużo. A mimo to w niektórych sytuacjach nadal reagujesz dokładnie tak samo.

Możesz rozumieć, skąd bierze się Twoja reakcja.
Możesz wiedzieć, co „powinieneś” zrobić inaczej.
Możesz nawet mieć za sobą lata pracy nad sobą.

A potem przychodzi konkretna sytuacja — i znowu uruchamia się ten sam automat.

Właśnie tam zaczyna się dla mnie najciekawsze pytanie: co sprawia, że wiedza jeszcze nie stała się zmianą?

JEŚLI CHCESZ SPRAWDZIĆ, CO ZAUWAŻYSZ

Pierwsza Aktualizacja czeka po zapisie